JUSTE POUR MOI 

Un pause rien que pour ton corps et toi

Retraite pour toutes

Aucun pré-requis

 

 

 

    retrouve ton corps ★    Retrouve ta sérénité 

 

 

 

Une de ces phrases résonne ?

 

★ Tu donnes tout depuis des mois, pour ton entreprise, ta famille, ton quotidien, et tu n’en peux plus 

★ Tu satures du FAIRE, tu as besoin d’ÊTRE

★ Tu vis un virage dans ta vie 

★ Toujours sur tous les fronts, tu as besoin de lacher la WONDER WOMAN !! 

★ En quête d’un moment rien qu’à TOI

tu ressens le besoin de…

☾ Prendre du temps pour toi

☾ Etre à l’écoute de ton corps

☾ Vivre la douceur pour accueillir ce passage de vie

☾ Te régénerer, te ressourcer, t’oxygener

☾ Retrouver de la clarté dans tes pensées, prendre du recul

 

Je ressens que beaucoup de femmes sont en saturation, elles ont besoin de OFF.

Ton corps est la plus grande merveille qui te permet de t’ancrer, te rassurer, te retrouver.
Dans cette retraite, tu pourras faire appel à tes sens, te reconnecter à ton corps, comprendre tes maux.

tu feras de ton corps ton alliÉ

 

Les instants que nous irons explorer

Médiation silencieuse
& guidée
Chant de Mantra

Instant de Repos
Cercle de paroles
Respirations

Bain finlandais
sauna
Marche en nature

Introspections
Danse


Yoga &
yoga resatauratif avec Carolina Comte

 Do-In:
Automassage et étirements 

Detox digital

1h de massage par des professionnels

ouverture du coeur grâce à mama cacao

Informations :

GROUPE

Nous serons un groupe
de 8 à 10 femmes

dates

La retraite se déroulera
du vendredi 17 à 9H au dimanche 19 novembre à 17H

LIEU

Maison d’HÔtes l’Etiquette / Seyssel 74

✓ Repas bios, healthy et végétariens avec Emmanuelle de @Ayusaine

✓ Chambres de 2 ou 4 avec sauna, bain finlandais exterieur

leurs expériences de retraite

auprès de moi

{

Malgré l’appréhension de l’inconnu, ton accueil chaleureux m’a permis de me laisser guider tout au long de la retraite.

La découverte de soi au travers de tes ateliers ainsi que les échanges avec le groupe m’ont permis de voir qu’il était possible de lâcher prise et de se laisser aller tant par l’esprit que par le corps. La douceur et la puissance de ta voix ainsi que les boums des tambours m’ont fait vibrer de l’intérieur et m’ont rappelé à quel point c’est bon de se sentir en vie et en accord avec les éléments qui nous entourent.Le partage, la connaissance, la bienveillance, l’humour, la folie, l’Amour ont fait partie intégrante de cette retraite que tu as su inspirer par ta sérénité.C’était une merveilleuse expérience que j’ai bien l’intention de renouveler encore et encore !

Sandie
{

Envie de te remercier pour ce magnifique cadeau qu’a été cette retraite ; Merci pour cette sororité, pour la confiance qui peut s’installer quand chacune se sent en sécurité. Merci pour ta capacité à suivre et laisser faire ce qui se passe, même si ce n’était pas prévu ; c’est très agréable ! Merci pour ta patience et ton accueil de nos « blocages », de nos doutes … Merci de partager réellement toute la retraite avec nous, y compris les repas, nos conversations diverses,… Je suis rentrée réellement remplie d’Amour et d’énergie.

Natacha
{

Portées par l’énergie du lieu et du groupe, nous avons formé une famille, un clan, une meute en osmose complète avec les éléments.
Tout ce cheminement, Claire, tu l’as rendu possible, tu accompagnes, tu écoutes, tu vois, tu ressens tu aimes, tu permets l’accouchement, tu nous permets d’être libres et authentiques.
Aucune de nous n’est revenue la même et ne le sera jamais plus….
Je suis Pacha Y Moon de la tribu des Taka Y Ti et je suis née le 14 Octobre 2020.

Pacha, Patricia

Inscription & tarifs

 

Inscription

Cette retraite est pour toutes à partir de 18 ans.

Pas de pré-requis

Afin de t’inscrire tu peux cliquer sur un des boutons de la page.

(pense à prendre l’assurance annulation, les arrhes ne seront pas remboursés pour toutes annulations après le 17 octobre minuit.)

Si tu as des questions je suis là par mail. 

 

Pension COmplete

Prévoir aussi pour ton séjour

✦ Tous les repas et collation avec Emmanuelle de Ayusaine 90€/pers

+

La chambre pour 3 jours / 2 nuits avec bain finlandais/sauna :

PACK A : 3 chambres de 2 places avec SDD, 120€ par personne

PACK B : 1 chambre avec 4 lits et 1 SDD, 100€ par personne

Si tu as un van, on peut aussi regarder, écris moi.

 

 

 Investissement en soi

✦ La retraite

La retraite se déroulera
du vendredi 17 novembre à 9H
au
dimanche 19 novembre vers 17H

Tu as tous les ateliers avec Claire, comprenant une cérémonie du cacao.

+ un cours de 2H de yoga avec Carolina Comte de Yoga union le samedi

+ 1 massage d’1 heure par Claire et son équipe le vendredi.

+ 1 méditations guidées/soins de claire :
Je reviens à l’amour de mon corps, ma terre à moi. 

>>> 426€TTC  (355€ HT) 

Il est bien sur possible de faire un reglement en plusieurs fois. contacte moi.