Aloha !

 La carte de la semaine

LA BONTé

   « Tendre une main. Amener un sourire sur les lèvres.
Oses être dans la gentillesse pour toi et pour les autres »

Bonjour ! Comment allez-vous ?
Combien de moment doux et bon vous offrez vous chaque jour ?
Et quelles sont vos relations avec les autres, ceux que vous connaissez et ceux que vous croisez au travail, au marché, au sport, à l’école, dans la rue ?
Prenez un instant pour penser à cela, vous pouvez même le noter pour faire cela en conscience.
Prenez-vous soin de vous ? Et des autres ?
Ou peut-être trop des autres et plus assez de vous ?

N’ayez pas peu de déplaire, de ne plus faire ce que l’on attend de vous… Osez prendre soin de vous …. Vous serez encore plus magique pour votre entourage.
Et si on commençait déjà par une chose simple et puissante pour cette semaine ?

 Vous savez qu’un sourire peut tout changer?

Dès le réveil, mettez ce joli sourire sur vos lèvres et laissez le rayonner, laissez le réveiller votre sourire intérieur.
Certains matins seront difficiles, mais, persistez, continuez à « choisir » le sourire.
Vous verrez que toutes vos cellules se mettront à sourire.
Vous dégagerez les hormones du bonheur, et ensuite difficile de décoller ce sourire car il sera vraiment en vous!

Derrière tout ciel gris, le soleil est toujours là.

Et bien c’est pareil en vous, la joie est notre nature profonde, même malgré le brouillard….
Alors retrouvez votre nature initiale cette semaine, et souriez à la vie afin qu’elle vous souri

Prenez le temps de vous observer cette semaine, amusez-vous à sourire aux passants, aux enfants,

 observez les cadeaux que vous pouvez recevoir, regardez comme votre cœur sera touché, ces sensations profondes et vraies vous relieront à votre humanité.

 Ne faites pas la tête, on n’est pas terrible ainsi non ?
Souriez !! Sourions !!

 Et endormez vous avec un sourire, quoiqu’il se passe en vous, choisissez de vous donner du joyeux, du lumineux.
NOTRE MONDE A BESOIN DE SIMPLICITÉ, DE LIEN, DE JOIE, DE SOURIRE, DE BONTÉ

Et pourquoi ne pas faire de belles choses pour vous ?  Challenge !
3 actes de gentillesse pour vous et 3 actes de gentillesse pour les autres cette semaine ?

 OK ? c’est parti !

Dites nous dans les témoignages ces 6 actes! Vraiment Hâte de vous lire !!!!!
Créons la chaine du sourire et des actes de gentillesse! Partagez à fond, cela peut devenir contagieux 🙂
Je vous embrasse et vous souhaite de beaux moments avec vous même et avec tous !
Et pensez toujours, un sourire peut répondre à tout, il permet de vivre des choses imprévues !

Claire