La carte de la semaine: Nos batailles
Nos plus grandes peurs sont tout près de nos plus grands accomplissements.
La peur, qu’elle sacré personnage…. Quel rôle lui avez vous attribué dans votre vie?
Elle est parfois insidieuse, dans votre inconscient, pleinement connue, voir pot de colle.
La peur peut vous hanter la nuit, ou dans une simple petite bête à 8 pattes.
La peur vous empêche de vivre l’amour à nouveau.
La peur vous fige depuis des années dans un job que vous ne supportez plus.
La peur vous empêche de vivre tout simplement.
La peur, c’est bien elle qui vous fige, vous glace, vous bloque.
C’est elle qui vous dit: « tu n’y arriveras pas, tu n’es pas capable, tu as déjà souffert tu vas souffrir à nouveau »
La peur c’est celle qui vous empêche d’être libre.
Posez vous bien cette question: Que feriez vous dans votre vie si vous n’aviez AUCUNE peur?
La tout de suite que feriez vous?
Quel coup de fil passeriez vous?
Quel rêve réaliseriez vous, si vous saviez qu’il allait aboutir?
Quelle tenue porteriez vous sans la peur du jugement?
Quelle habitude lâcheriez vous tout de suite si vous n’aviez plus peur de ne pas être aimé?
Quelle personne seriez vous si vous n’aviez plus peur de manquer?
Dans quoi vous vous lanceriez si vous n’avez plus peur d’échouer?
Qu’oseriez vous dire si vous n’aviez plus peur des réactions?
Ahhhhhhhh, cette satanée peur, elle nous ligote les mains et le cœur.
Avez vous déjà pensé qu’elle pouvait en fait vous révéler?
Pour moi c’est ce qui s’est passé. Je vais vous raconter un peu cette histoire.
Elle m’a anéantie, elle m’a fait vivre la dépression, la boulimie et les crises d’angoisses, de 5 à 20 ans.
Et un jour, une personne m’a dit: » la peur n’existe pas. «
Quelle colère elle a amené en moi!! Je me suis dit que c’était n’importe quoi, et bien facile à dire quand tout va bien.
Et finalement, cette phrase m’a beaucoup fait réfléchir…
Jour et nuit, les yeux grand ouverts, je me disais: « mais comment affirmer une chose pareille,
la maladie me fait peur, la mort encore plus. Parler à un inconnu au téléphone me fait peur,
aller acheter du pain me fait peur, passer au tableau est mon pire cauchemar.
Être vue m’effrayait, ne pas être vue tout autant.
Des voix dans ma tête me faisaient peur, l’univers, les médias, la violence, tout était peur.
Tout était si compliqué «
Ma vie était semée de peur. Jusqu’à vouloir ne plus vivre du tout.
Et je me suis demandée si je devais vivre cela toute ma vie.
Il en était hors de question, en fait. Sinon pourquoi vivre?
Je me suis dit que cette phrase n’était pas arrivée à moi, pour rien.
Si j’arrêtais d’être dans mon ego, je pouvais surement en faire quelque chose.
Elle était surement là pour me lancer dans une chasse au trésor!
J’ai décidé de comprendre comment on pouvait être amené à dire un jour: la peur n’existe pas!
Et je me suis dit que la peur pouvait être un challenge, une compagne.
« Fais de ton ennemi ton amie ».
Je me suis sauvée la vie en découvrant que la peur était un indicateur de potentiels! OUI!!
Dès que j’avais peur, j’avais décidé d’y aller!
C’était au départ un jeu, un vrai challenge.
J’ai peur de parler à ce garçon, et bien banco, j’y vais.
J’ai peur de devenir styliste, et bien c’est parti, ou est l’école que je m’inscrive!
J’ai peur de la mort, je vais aller la comprendre bien mieux en lisant, écoutant, apprenant.
La maladie m’effraye, je vais devenir thérapeute shiatsu pour comprendre le corps, l’énergie,
et avoir un outil pour aider mon corps.
J’ai peur de me faire agresser, je vais faire de la boxe thaï.
J’ai peur de ne pas être aimée? je vais apprendre à m’aimer moi.
J’ai peur de manquer alors j’engloutis tout ce qui passe, je vais me faire aider à comprendre cette mémoire.
Et j’ai vraiment remarqué que derrière chaque peur il y avait une sublime révélation.
Je crois que tout ce que j’ai fait a commencé par une peur.
La peur nous en avons besoin pour survivre, lorsque nous vivions dans des cavernes.
Et elle nous sert toujours à lutter ou fuir dans les situations extrêmes,lors de vraies menaces.
Mais 90 % de nos peurs n’existent pas.
Elles viennent juste de nos croyances, de nos mémoires, ou de nos angoisses.
Elles viennent du passé ou du futur.
Dans l’instant présent, elles n’existent pas.
Ou est la vie?: dans l’instant présent.
Vous savez quelle est la plus grande peur de l’humain, au delà de la mort, c’est celle de « briller ».
On s’est tellement appliqué, inconsciemment, à faire ce que l’on attendait de nous, déjà tout petit,
qu’à l’âge adulte il devient très difficile d’agir, comme on l’entend vraiment.
Nous avons peur de ne plus être aimé.
Aujourd’hui je suis une femme épanouie. Et pourtant la peur me parlait 1000 fois par jour, et j’ai dialogué avec elle,
j’en ai fait une amie, je me suis crée les plus beaux challenges pour apprendre à me connaitre.
Pour me créer.
Qu’est ce que votre peur est en train de vous apprendre de vous?
Allez au-delà, la peur va vous révéler! Jouez avec!
Osez ce duo audacieux.
La peur est là pour nous faire réagir.
Elle est une émotion qui nous demande de REAGIR!
Nous avons tout faux à rester tétanisés. C’est tout l’inverse. Vous voyez?
La vie c’est la joie! Réagissez face à la peur, et remerciez la de vous montrer ou se trouve votre accomplissement! 🙂
Hâte de vous lire dans les commentaires. Et si cet article vous a plu, n’hésitez pas à le partager sur facebook !
Belle journée de « ma peur, mon amie 😉 «
Claire
Merci pour ce bel article Claire , je viens de le lire un soir de doute et de profonde tristesse .
Je suis « tombée » dessus par hasard … peut être pas si hasard que ça en fait ..
je t’embrasse à très bientôt
Merci beaucoup anais pour ton message, je te souhaite une belle confiance interieur, que cette graine reste la a chaque instant. et peut etre qu il n y a jamais de hasard ? 🙂 que des « rencontres » « evenements » « synchronicités » qui nous permettent de nous apprendre 🙂 je t embrasse
Encore un texte au plus juste, au plus vrai ! Merci Claire pour ce partage ! Quelle merveille d’être ton amie, merci la vie !! Énormes bisous
Mille merci corinne! je te souhaite du bonheur en abondance 🙂
J’adore! Merci merci merci!!!